オステオパシーとは

【まとめ】オステオパシーを徹底解説

オステオパシーとは？

薬に頼らず、からだ本来の力で健康を取り戻す。
オステオパシーはそんな考えから生まれた方法です。

1874年、アメリカの医師「アンドリュー・テーラー・スティル博士」によって提唱されたこの施術法は、
「骨（Osteo）」「治療（Pathy）」という言葉を組み合わせて名付けられました。

でも、実際には“骨”だけでなく、筋肉・関節・神経・内臓・血流・リンパの流れ・呼吸・心の緊張感まで、体全体の調和とつながりを整えていく、総合的な手法になります。

現在では、アメリカではD.O.（Doctor of Osteopathy）という正規の医師免許として認められており、内科・外科を含む幅広い診療を行っています。
ヨーロッパ各国では手技療法専門の国家資格として定着しており、日本でも多くの施術者が国際的な基準に則って研修を受けています。

オステオパシーの4つの基本原則

オステオパシーにおいて以下の4つを大切にしています。

体はひとつのユニット（心・体・感情はつながっている）
体の構造と機能は相互に影響している
体は自ら調整・回復する力（自己治癒力）を持っている
治療はこれらの原則に基づいて行うべき

この考え方のもと、オステオパシーでは、痛みがある場所だけでなく、
「なぜそこに痛みが出ているのか」を全身の状態から丁寧に探っていきます。

整体ともマッサージとも違う？

多くの方が「オステオパシーって整体みたいなもの？」と思われますが、オステオパシーには他と違う大きな特徴があります。

オステオパシーでは、「膝が痛いから膝だけを見る」のではなく、「なぜ膝に負担がかかっているのか？」を探すことから始めます。

そのため、痛みの原因が実は足首の歪みだったり、反対側の股関節の硬さだったというケースも多くあります。
表面的な部位だけでなく、“本当の原因”にやさしくアプローチするのがオステオパシーの考え方です。

一般的な整体

・骨格、筋肉中心
・骨をバキバキ鳴らす、強い指圧
・痛みの解消
・痛みのある場所を直接行う

オステオパシー

・体の全て（骨格、筋肉、内臓、神経）
・非常に優しい触り方で
・体が自分で回復できるようにサポートする
・なぜそこに痛みが出たのかを全身から探す

施術で使われる主なテクニック

筋膜リリース

筋肉を包んでいる「筋膜」がこわばると、動きが制限されたり痛みが出ます。
オステオパシーでは、表面だけでなく深層の筋膜までやさしくリリースしていきます。

「肩こり」「四十肩」「膝の痛み」など、筋膜の癒着が原因で起こる慢性痛にも有効です。

頭蓋オステオパシー

頭の骨や脳脊髄液の流れに働きかける繊細な施術。
自律神経の乱れ・睡眠・めまい・耳鳴りなどに対して使われることが多いです。

内臓マニピュレーション

内臓は、呼吸や姿勢によって常に動いています。
そのため、そのリズムが狂うと腰痛や冷え、便秘、消化不良にもつながるため、内臓にもアプローチします。

関節の可動域調整（モビライゼーション）

関節の動きが小さくなると、全体のバランスが崩れます。
無理なく関節に“ほんの少しの動き”を加えて、動きを引き出す手法です。
「正座がしづらい」「階段の昇り降りで膝がガクッとする」「肩が上がらない」といったる関節の症状に使われたりします。

こんな方におすすめです

病院では「異常なし」と言われたけどつらい
薬を増やしたくない、できれば自然に整えたい
痛い場所だけでなく、全体をしっかり診てほしい
長年の不調をなんとかしたい
年齢とともに体力や免疫が落ちてきたと感じている

施術を受けられないケースは？

以下のような場合は、施術を控えた方が良い場合があります。

高熱や感染症があるとき
骨折・脱臼の直後
心筋梗塞・脳梗塞の直後または疑い
悪性腫瘍などの診断を受けていて、医師の許可がない場合

まずは医師の判断を優先し、ご相談のうえで施術をご検討ください。

まとめ

オステオパシーは、「体を力で動かす」のではなく、
体が自然と動き出すのを、やさしく“手伝ってあげる”施術です。

歳を重ねても、私たちの体はちゃんと回復する力を持っています。
痛みや不調でお悩みの方は、ぜひ一度その力を信じてみてください。

色々な専門機関へいき、自分でできることもやってみた上で改善できなければ、その時は最後の砦として当院にお声かけいただければと思います。

なかなか痛みや不調が改善せずに仕事に支障が出ていたり、いつも出来ていたことができなくなるのは、不安になったりウンザリする気持ちも痛いほどよく分かります。
１人で悩まず、お気軽にご連絡いただければ幸いです。
電話やメール、LINEいずれも対応しております！

ここまで大切なお時間を取って読んでいただきありがとうございました
少しでも、あなたの助けになることを願っています。

院長：小熊雄一郎

保有資格・認定・習得：

理学療法士（国家資格）
実習指導者講習会修了

経歴：

2019年から2021年までは介護老人保健施設で勤務し高齢者の機能維持や生活支援に携わってきました。
2021年から2022年までは新潟県の回復期病院で脳血管疾患を中心に幅広い症例に対応。
2022年から東京都の急性期病院に勤務し、術前・術後リハビリや日常生活動作の改善を幅広くサポートさせて頂く。

趣味・特技：

趣味はサウナで、東京を中心に都内各地の名サウナ巡りを楽しんでいます。

得意な施術：

術前・術後の施術を得意としており、慢性的な腰痛や肩こり、関節痛の改善にも対応させていただきます。
姿勢や動作のクセを見直し、体のバランスを整える施術も得意です。

得意なアドバイス内容：

日常生活に無理なく取り入れられるセルフストレッチや運動の方法をわかりやすくお伝えします。
姿勢や体の使い方の改善ポイントも丁寧に解説し、お客様一人ひとりに合った健康習慣を一緒に考え、続けやすいアドバイスを心がけています。

健康のために行っていること：

筋トレやストレッチで体を整え、栄養バランスの良い食事を心がけています。
さらにサウナで心身をリフレッシュし、疲労をリセットすることを大切にしています。

お客様へ一言

はじめまして、整体院晴々院長の小熊雄一郎です。

高校時代、野球で足や背中をケガしてしまい、思うように動けなくなった経験があります。
そんな時に理学療法士の方に支えていただき、安心感と前向きな気持ちを持つことができました。

今度はその経験を活かし、どこへ行っても改善しなかったあなたの痛みや不調の原因を見つけ出します。
身体も心も軽くなるように全力向き合いたいと思っています。
お困りのことがあれば、お気軽にお声掛けください。
ここまで読んでいただき本当にありがとうございます。
ご縁をいただけること、心よりお待ちにしております。

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